随着全民健身时代的到来，锻炼身体已经从单纯的增强体质，逐渐改变为一种社会的潮流。特别是对于当下80、90后的年轻人来说，没事打打球、跑跑步都是能够在朋友圈里拿出来秀一番的资本，所以有不少人对此乐此不疲。
不过，时至冬季由于雾霾的来袭，国内大部分城市的空气质量都大大降低，人们的活动范围受到了极大的限制。甚至有些人，因此而不得不终断自己喜爱的户外活动。那么如何才能既躲避雾霾的困扰，又能继续进行户外运动呢?
这方面其实高德地图就能够帮助到大家，为什么会这么说呢?因为它拥有着一个叫“雾霾地图”的功能。这项功能可以帮助大家了解，自己所在城市不同时间、不同区域的空气质量。这样朋友们就能按照高德的指引，在空气质量相对较好的地方活动，避免雾霾对自身健康带来的不利影响。
具体使用方法很容易，先打开高德地图App后，在主地图页面点击右上角的重叠图标。这是地图的设定选项，在里面就能看到“雾霾地图”功能。接下来点击打开雾霾地图之后，高德地图会将你所在城市的空气质量分布图展示出来。
同时，高德还会提供未来几天的天气信息，包括温度、湿度、阴晴以及空气指数的预测。有了高德地图之后，大家可以更有计划的安排自己运动健身的时间和地点，轻松躲避雾霾的侵扰。
除此之外，高德地图还为喜欢户外跑步的朋友们，设立周边跑步路线规划的功能，保证大家在既安全又方便的情况下进行锻炼。同时，如果有喜欢骑行的朋友，目前高德联合摩拜还在举行免费令月卡的活动，只要下载进入高德地图后，就可以通过输入手机号，免费领取月卡一份。使用后月卡一个月之内骑摩拜单车，每次行程前2个小时不收一分钱。
看了高德地图的这么多好处之后，喜欢运动你是不是也已经心动了呢?赶紧下个高德地图吧，相信它会让你的这个冬天变的不一样起来!
